Tule kursusele!

Eesti Massaaži- ja Teraapiakool on Eesti ja lähiriikide valdkonna liider ning pakume huvitavaid ja maailmapilti avardavaid kursuseid. Pakume Sulle kaasaegset õpikeskkonda, kus saatjateks on haritud ja kompetentsed õpetajad. Aitame täita Sinu unistusi ja suunata Sind aktiivsele tööotsingule nii kodu- kui välismaal.

M.I. Massaažikool OÜ on positiivselt läbinud Eesti Kõrg- ja Kutsehariduse Kvaliteediagentuuri lävendipõhise kvaliteedi hindamise.

EML liikmele kehtib soodustus kuni 10% *v.a. väliskoolitajate koolitused, spetsialiseerumised, loomamassööri õpe. Täpsemalt küsi infot täiendusõppejuhilt.

Kursuste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €.

Eesti Massaaži-ja Teraapiakool on Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner.

Võta ühendust Lisainfo kursuste kohta
 +372 6 646 190, +372 53 53 0287 aleksandra.azarova@massaaz.ee

KursusKoolitajaToimumisaegHind
112201EestiTriggerpunkti teraapiaMihhail Goidov
03.04.2024139€

Mis on? Triggerpunktid – tundlikud ja üliärrituvad kohad lihastes või neid ümbritsevates fastsiates. Tekitajaks ainevahetuslik protsess lihases, mis omakorda võib olla tingitud erinevatest põhjustest, näiteks äge ülepingutus, krooniline ülepingutus, külmetus, trauma, stress, B,C-grupi vitamiinivaegus, hormonaalsed häired. Tulemuseks on kiirgav valu ning funktsioonihäire.
Kuidas mõjub? Triggerpunkti teraapia abil on võimalik triggerpunkte vabastada, taastada piirkonna normaalne ainevahetus ja vabaneda piinavast valust. Seega taastada elu kvaliteet.
Mida sa õpid? Kursusel omandad teadmised triggerpunktide tekke põhjustest, nende enamlevinud lokalisatsiooni piirkondadest ja tehnikaid, kuidas triggerpunkte leida ja neid vabastada. Praktiline õppetöö toimub paarides.
Kursus on täpselt sulle, kui oled kokku puutunud klassikalise massaažiga. Tunned huvi ja oled elus edasipüüdlik ning empaatiavõimega inimene. Oled avatud ümbritsevate muredele ja soovid leevendada või koguni kõrvaldada neid piinavad valud uute omandatud teadmiste ja oskuste teel, või oled spetsialist, kes soovib oma oskusi täiendada.

Kuupäev: 03.04.2024 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: kursus on eesti keeles vene keelse tõlkega.

111933EestiPea-ja turjamassaaži kursusTiina Kreitsvald
04.04.2024129€

Mis on? Pea-ja turjamassaaž on suurepärane viis leevendamaks valu ja pingeid pea ja kaela piirkonnas.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, parandab vereringet ja ajutööd, aitab vabaneda nii vaimsest, kui füüsilisest pingest. Koljuluu piirkonnas on tähtsad siseelundite ja süsteemide tsoonid ning punktid, mida mõjutades avaldub toime tervele organismile.
Mida sa õpid? Kursusel õpite kasutama erinevaid massaaži võtteid rahustava massaaži tegemiseks stressi, peavalu ja loiduse puhul.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.
Toimumisaeg: 04.04.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

111984EestiSTR (Soft Tissue Release) tehnikadAnneli Albert
08.04.2024139€

Mis on? STR (Soft Tissue Release) tehnikad on pehmete kudede vabastamine koormusjärgsetest pingetest.
Kuidas mõjub? Kiire ja tõus viis taastamaks paindlikkust ning jõudu kõikides pehmetes kudedes ja liigestes.
Mida õpid? Õpid, kuidas Euroopas ja ka mujal maailmas laialt kasutatava efektiivse tehnika abil tasakaalustada lihaseid ja liigeseid.
Kursus on just Sulle, kui oled uudishimulik, õpihimuline ja soovid oma teadmisi ning oskusi täiendada millegi uue ja efektiivsega.
Toimumisaeg: 08.04.2024 kell 9:30-16:45
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112718EestiLastemassaaži kursusTriinu Spriit
09.04.2024-11.06.2024239€

Mis on? Lastemassaaž parandab koordinatsiooni ja lihaste elastsust, suurendab liikuvust ja oskust lõdvestuda. Massaaž stimuleerib vereringet, südame tegevust, hingamist ja avaldab mõju ainevahetusele. Massaaž lõõgastab keha ja meelt, ennetab pingete kogunemist ja parandab une kvaliteeti.
Mida õpid? Kursusel õpid laste anatoomiat-füsioloogiat, sensomotoorset arengut, lastemassaaži võtteid ning võimlemist massaaži toetuseks (sünnist kuni 7 nda eluaastani).
Kellele kursus mõeldud? Kõigile, kes tunnevad huvi lastemassaaži vastu, massöörid, pereõed, füsioterapeudid ja ämmaemandad.
Nõuded õpingute alustamiseks (eeldusained): massaaži põhialused, klassikaline massaaž.

Kuupäevad:
09.04.2024 kell 09:00-17:30
07.05.2024 kell 09:00-17:30
11.06.2024 kell 09:00-13:00

Kursuse maht: 25 akadeemilist tundi+14 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: kuni 6 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112471EestiKehakorrektsiooni tehnikadTiina Kreitsvald
11.04.2024-16.05.2024169€

Mis on? Unikaalne kehahoiu korrektsioonitehnika, mis sisaldab sugemeid Aleksander tehnikast ja Mayers´i lihaslingude teooriast. Tehnika abil on võimalik saavutada ergonoomiline kehahoid ja kõrvaldada või ennetada rühihäireid.
Kuidas mõjub? Spetsiaalselt korrigeerivad harjutused kõrvaldavad organismis tekkinud erinevate lihasgruppide vahelise düsbalansi, mis vabastab kehatoese ülekoormusest ja ülekoormusest tingitud valudest.
Mida Sa õpid? Õpid valima sobivaid harjutusi ning koostama harjutuskava iseenda ja teiste kehahoiu korrigeerimiseks.
Kursus on täpselt Sulle, kui töötad massöörina, füsioterapeudina, treenerina või kehalise kasvatuse õpetajana ning soovid oma omandatavad teadmised ja oskused rakendada oma töös.
Toimumisaeg:
11.04.2024 kell 09:00-17:30
16.05.2024 kell 14:30-18:30 

Grupis vabu kohti: 4
Kursuse maht: 15 akadeemilist tundi+ 11 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

111620EestiK-teipimise kursus edasijõudnutelePille-Riika Lepik
12.04.2024139€

Õppe eesmärk: Õpetusega taotletakse, et õppija omandab täiendavaid teadmisi ja oskusi  k-teipimise rakendamise võimalustest erinevates teraapiates kliendi seisundi parendamiseks erinevate luu-lihaskonna haigusseisundite puhul. Teipides lähtub kliendi eesmärgist, näidustustest, vastunäidustustest,  massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.

Sihtgrupp: terapeudid või massöörid, kes tegutsevad meditsiini/spordi valdkonnas, on läbinud K-teipimise baaskursuse ning soovivad täiendada oma teadmiste- ja oskuste pagasit uute k-teipimise tehnikatega.

Õppesisu:

  • pea- ja    kaelapiirkonna teipimise näidustused ja vastunäidustused;
  • naha ja nahasegmentide teipimine;
  • lihas- ja ligamenttehnikad ülajäsemetel, lülisamba kaelaosas ja  kehatüvel neuroloogiliste haigusseisundite sümptomaatika puhul;
  • mini-teipide kasutus verevalumitel ja haavadel;
  • tursete alandamiseks lümfiteipimise tehnikad lülisamba kaela osas, näol ja kaelal;
  • väikelaste ja eakate inimeste teipimine;
  • diafragma ja hingamislihaste teipimise erinevad tehnikad;
  • teibi pinge rakendamine vajaduspõhiselt aplikatsioonide juures;
  • 6 korrektsiooni tehnikat (mehhaaniline korrektsioon, fastsia korrektsioon, “ruumi tekitamise” korrektsioon, ligamendi/ kõõluse korrektsioon, funktsionaalne korrektsioon, lümfi korrektsioon).

Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

Toimumisaeg: 12.04.2024 kell 10:00-18:30 

Õppekeel: eesti keel/vene keel
Grupi suurus: kuni 16 inimest

109875EestiKlassikalise massaaži nädalavahetuse kursusTiina Nellis-Randi
13.04.2024-28.04.2024249€

Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas kreemiga või ilma.

Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.

Nõuded õpingute alustamiseks puuduvad.
Õppe eesmärk:
Õpetusega taotletakse, et õppija omandab klassikalise massaaži tegemiseks baasoskused, massaaži tehes lähtub kliendi näidustustest/vajadustest, vastunäidustustest, soovidest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast. 

Õppesisu:

  • massaaži põhireeglid (võtete teostamise suund, surve tugevus ja tempo)
  • massaaži eesmärk
  • klassikalise massaaži toimed (mehhaaniline, neuroreflektoorne, humoraalne, psühholoogiline)
  • näidustused ja vastunäidustused
  • massaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed
  • soovitused peale massaaži
  • organismi vastureaktsioonid (ortostaatiline, vasomotoorne toime)
  • massööri ergonoomika ja keha-asendid, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused
  • klassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed

Kuupäevad:
13.04.2024 kell 10:00-18:30
14.04.2024 kell 09:00-17:30
27.04.2024 kell 10:00-18:30
28.04.2024 kell 09:00-17:30
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel
Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

Kõik osalejad saavad kaasa Eesti Massaaži- ja Teraapiakooli õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku.

107734EestiTai ortopeedilise massaaži kursusBoriss Galtsov
15.04.2024-16.04.2024169€

Traditsiooniline Tai massaaž kombineerib akupressuuri tehnikaid, Ayurveda põhimõtteid ja abistavaid jooga asendeid. Tavaliselt rõhutatakse Tai massaaži kursustel venitusi ja energeetilist ravitoimet, kuid jäetakse käsitlemata Tai meditsiini ravipunktid, mille käsitlemise kaudu saab ravida hulgaliselt erinevaid füüsilisi korrapäratusi.
Tai akupressuur on taimaa füsioteraapia vorm, mida on laiaulatuslikult praktiseeritud Taimaal vähemtuntud mittetailaste hulgas.
Erinevalt tavalisest Tai kogu keha massaažist, baseeruvad Tai ravi akupressuuri meetod ja selle skeemid traditsioonilistele teraapia punktide kombinatsioonidele või formularidele, mille abil ravitakse spetsiifilisi ortopeedilisi korrapäratusi. Skeemid on loogilised ja lihtsad kasutamiseks meelde jätta.

Kuupäevad:
15.04.2024 kell 11:00-17:15 
16.04.2024 kell 10:00-17:15 

Grupi suurus: kuni 16 inimest

Õppekeel: eesti keel/vene keel

Lõpetamisel väljastatavad dokumendid: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

110293EestiLihaste algus- ja kinnituskohad ning nende seisundi hindamineAnneli Albert
15.04.2024139€

Funktsionaalne Anatoomia :
Tugi-Liikumiselundkonna biomehaanika põhimõtted ja testimise metoodika.
Mida kursus endast kujutab:
• Luude, kui kangide ja lihaste, kui bioloogiliste mootorite koostöö keha või kehaosade liigutamisel ja seda mõjutavad tegurid.
• Lihaste algus- ja kinnituskohad kogu kinemaatilises ahelas ja nende seisundi testimise meetodid.
• Palpatsioon, kui prevaleeruv kinnituskoha seisundi testimise meetod, rakendamise võimalused ja põhimõtted.
• Palpatsiooni tehnikad ja tulemuste interpreteerimine, mida aitab lahti mõtestada kogenud õppejõud/massaažiterapeut.
Mida õpid? Õpid palpeerides ära tundma pehmete kudede ja luude kontuure, leidma üles lihaste algus- ja kinnituskohti, eristama erinevaid lihastöö faase ja dünaamilist tööd. Peale kursuse läbimist selgitad tõenduspõhiselt välja, millised lihaste kinnituskohad on kas üle koormatud või kahjustatud, ja rakendad sobivaid tehnikaid probleemi lahendamiseks.
Kursus on Sulle, kui oled praktiseeriv massöör ja soovid kunagi õpitut õpetaja juhendamisel kinnistada või soovid omandada uusi teadmisi lihastest ja nendega seotud enamlevinud probleemidest.
Kuupäevad:
15.04.2024 kell 09:30-16:45
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel

Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

111302EestiMassööri mikrokvalifikatsiooni kursuse moodul: MASSAAŽI TEGEMINEmassaaz.ee/koolitajad
15.04.2024-28.02.20251783€

Sihtgrupp: Massööri kutse taotlejad, kes soovivad omandada klassikalise, idamaise, on-site, spordi-, segment-, lümfi-, laste- ja aroomimassaaži baasteadmised ja -oskused. Isikud, kes soovivad taotleda Massöör, tase 5 kutset (B.1 Kutse struktuur).
Nõuded õpingute alustamiseks: puuduvad
Õppeaine eesmärk: Õpetusega taotletakse, et õpilane planeerib ja teeb klassikalist, idamaist, on-site, spordi-, segment-, lümfi-, laste- ja aroomimassaaži, lähtudes kliendi näidustustest ja vajadustest, vastunäidustustest, soovidest, massööri kutse-eetika normidest, hügieeni ja tööohutuse nõuetest, klienditeeninduse heast tavast.
Kasutatavad õpetamismeetodid: loeng, õppefilm, rühmatöö, vaatlus, seminar.
Õppekeskkonna kirjeldus: Õpe toimub Tallinnas, EMTK õppeklassis, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: täiendusõppe läbimise tunnistus koos lisaga, kuhu on märgitud tunnistuse number, õppeainete loetelu, õppemahud, hindamismeetodid ja
õpitulemused, kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundit/eid; tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid.
Massööri mikrokvalifikatsiooni kursuse moodul on osa massööri eriala baaskursusest. Mooduli läbimise järgselt on õppijal võimalus minna sooritama Massöör, tase 5 kutseeksamit ja saada tähtajaline Massöör, tase 5 kutsetunnistus.

Toimumisaeg: 18.03.2024-31.01.2025
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 403 akadeemilist tundi, s.h teoreetiline ja praktiline õpe 294 tundi  ja 109 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel

111315EestiMassööri mikrokvalifikatsiooni kursuse moodul: KLIENDI SEISUNDI HINDAMINE JA MASSAAŽITERAAPIA ALUSEDmassaaz.ee/koolitajad
15.04.2024-28.02.2025805€

Sihtgrupp: Massööri kutse taotlejad, kes soovivad omandada manuaalse lihastestimise, massaažiteraapia, kliendi uurimise meetodite baasteadmised ja -oskused. Isikud, kes soovivad taotleda Massöör, tase 5 kutset (B.1 Kutse struktuur).
Nõuded õpingute alustamiseks: teadmised inimkeha ehitusest ja talitlusest, klassikaline, idamaine, on-site, laste-, spordi-, segment-, lümfimassaaž.
Õppeaine eesmärk: Õpetamisega taotletakse, et õpilane omandab teadmisi ja oskusi organismi seisundi hindamise meetoditest. Õpilane planeerib ja teeb situatsioonipõhist massaaži, lähtudes kliendi vajadustest, soovidest, massööri kutse-eetika, hügieeni, tööohutuse nõuetest, klienditeeninduse heast tavast.
Kasutatavad õpetamismeetodid: interaktiivne loeng, praktiline töö, arutelu, struktureeritud kirjalik töö/test, õppemapi koostamine.
Õppekeskkonna kirjeldus: Õpe toimub Tallinnas, EMTK õppeklassis, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.

Massööri mikrokvalifikatsiooni kursuse moodul on osa massööri eriala baaskursusest. Mooduli läbimise järgselt on õppijal võimalus minna sooritama Massöör, tase 5 kutseeksamit ja saada tähtajaline Massöör, tase 5 kutsetunnistus.

Toimumisaeg: 18.03.2024-31.01.2025
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 182 akadeemilist tundi, s.h teoreetiline ja praktiline õpe 114 tundi  ja 68 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel

111317EestiMassööri mikrokvalifikatsiooni kursuse moodul: INIMKEHA EHITUS JA TALITLUSmassaaz.ee/koolitajad
15.04.2024-28.02.20251035€

Sihtgrupp: Massööri kutse taotlejad, kes soovivad omandada inimkeha ehituse ja talitluse, funktsionaalse anatoomia ja patoloogia ja haiguste, farmakoloogia ja kinesioloogia baasteadmised ja -oskused. Isikud, kes soovivad taotleda Massöör, tase 5 kutset  (B.1 Kutse struktuur).
Nõuded õpingute alustamiseks: puuduvad
Õppeaine eesmärk: Õpetamisega taotletakse, et õppijad omandavad teadmisi ja oskusi inimese elukaarest, inimkeha ehituse talitluse funktsioneerimise põhimõtetest, patoloogilistest muutustest inimorganismis, patogeneesist ja haiguste etioloogiast, enamlevinud farmakonidest ja nende koosmõjudest massaažiga.
Kasutatavad õpetamismeetodid: interaktiivne loeng, praktiline töö, arutelu, struktureeritud kirjalik töö/test, õpimapi koostamine, demonstreerimine.
Õppekeskkonna kirjeldus: Õpe toimub Tallinnas, EMTK õppeklassis, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: täiendusõppe läbimise tunnistus koos lisaga, kuhu on märgitud tunnistuse number, õppeainete loetelu, õppemahud, hindamismeetodid ja
õpitulemused, kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundit/eid; tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid.
Massööri mikrokvalifikatsiooni kursuse moodul on osa massööri eriala baaskursusest. Mooduli läbimise järgselt on õppijal võimalus minna sooritama Massöör, tase 5 kutseeksamit ja saada tähtajaline Massöör, tase 5 kutsetunnistus.

Toimumisaeg: 18.03.2024-15.01.2025
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 234 akadeemilist tundi, s.h teoreetiline ja praktiline õpe 148 tundi  ja 86 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel

111935EestiRasedusaegne massaaži kursusTiina Kreitsvald
17.04.2024-18.04.2024169€

Mis on? Rasedusaegne massaaž on loodud koostöös Eesti Ämmaemandate Ühinguga ja saanud nendepoolse heakskiidu. Põhineb Tai massaaži tehnikatel, mis on kohandatud raseda vajaduste järgi. Arvestades rasedate eripära tehakse massaaži mati peal kasutades spetsiaalseid vahendeid, mis aitavad luua väga mugavaid asendeid raseda jaoks. Lisaks kasutatakse holistilist lähenemist, ehk mõjutades inimest läbi viie meele.
Kuidas mõjub? Meeldiv rituaal aitab vähendada titaootel ema lihaspingeid, parandada und ja tõsta meeleolu.
Mida sa õpid? Kursusel õpitakse rasedate anatoomilisi ja füsioloogilisi iseärasusi, näidustusi ja vastunäidustusi massaažiks. Pööratakse tähelepanu raseda jaoks ohtlikele massaaži võtetele ja riskifaktoritele. Käsitletakse massaaži füsioloogilist ja psühholoogilist mõju rasedatele.
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör või füsioterapeut ja soovid oma klientidele pakkuda massaaži ka rasedusperioodil. Eelnevad Tai massaaži oskused tulevad kasuks, kuid ei ole nõutavad.
Toimumisaeg:
17.04.2024 kell 10:00-17:15
18.04.2024 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 12 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112211EestiTselluliidimassaaži kursusGalina Tšernega
17.04.2024-18.04.2024169€

Mis on? Tselluliidimassaaž on tõhus hooldus kogu kehale, mille eesmärgiks on nahaaluse rasvkoe vähendamine, figuuri korrigeerimine, organismi puhastamine ja kogu keha lõõgastamine.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab ja võrreldes teiste tselluliidimassaaži liikidega ei ole valulik. Oluline efekti püsimiseks on ka õige toitumine. Spetsiaalsete massaaživõtetega ja vajadusel eeterlike õlide abiga taastatakse probleemse piirkonna naha elastsus, ainevahetus ning elavdatakse vereringet. Kauni tulemuse saavutamiseks on vajalik läbida pikem ravikuur. Sobib ka profülaktilisel eesmärgil vältimaks rasvaladestuste tekkimist.
Mida sa õpid? Tehnikad on kombineeritud lümfimassaaži võtetega. Efekti on tunda juba esimesest seansist. Parima tulemuse saavutamiseks antakse ülevaade tselluliidi põhjustest. Eelduseks on klassikalise massaaži võtete oskus.
Kuupäevad:
17.04.2024 kell 10:00-17:15
18.04.2024 kell 09:00-16:15
Kursus toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
NB! Kursusel osalejate arv piiratud (max. 20 inimest)
Kursuse maht 16 akadeemilist tundi

109538EestiKURSUSELE REGISTREERIMINE LÕPPENUD! Lomi-lomi massaaži kursusEdita Ivannikova (välisõpetaja, Läti)
19.04.2024-21.04.2024279€

Lomi lomi- (armastuse vool kätest) on Havai traditsiooniline massaaž, mida praktiseerisid kohalikud šamaanid ehk kahunad templites, üleminekuriitustel uude eluetappi siirdumisel või enne tähtsaid sündmusi. Lomi lomi ei ole lihtsalt massaaž – see on sügavalt lõõgastav, pingeid maandav, elujõudu andev ja meeli ergastav kogemus.
Õpid kasutama hingamise rütmi ja pikki voolavaid liigutusi üle kogu keha koos rohke õliga, jäljendades vee voolamist. Õpid tundma palve jõudu ja seda rakendama lomi lomi massaaži käigus. Õpid suunama inimese eluenergiat.
Kursus on kõigile, kellele meeldib osata ise teistele midagi eksootilist pakkuda või kogeda midagi tõeliselt kauget ja põnevat ja laadida end uue energiaga.
Kuupäevad:
19.04.2024 kell 12:00-19:00 
20.04.2024 kell 10:00-18:30 
21.04.2024 kell 09:00-17:30 
Kursuse maht: 28 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: kursus on vene keeles eesti keelse tõlkega.
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112205EestiLaavakivi massaaži kursusTiina Ormisson
19.04.2024-20.04.2024169€

Mis on? Laavakivi massaaž on Eesti inimeste jaoks segu iidsest talutarkusest, kus parimaks valu leevendajaks oli pliidil soojas olev kivi, mis mähiti linase riide sisse ning asetati valutavale kohale. Erinevus laavakivi ja tavalise maakivi vahel peitub soojusmahtuvuses, kuna ülikuum tardunud laava sisaldab ka palju metalle, mistõttu on tema soojusmahtuvus maakivi omast palju suurem.
Kuidas mõjub? Massaaž mõjub lõõgastavalt ja meeli rahustavalt, soe aroomiõli ja soojad kivid avavad tšakrad ja panevad „liblikad“ kõhus lendama.
Mida sa õpid? Kursusel õpid tundma laavakivide energeetikat, erinevate aroomiõlide toimeid ning nende koosmõju organismile. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid oma klientidele ja lähedastele pakkuda veidi salapära ja eksootikat läbi uute õpitud teadmiste ning oskuste.
Toimumisaeg:
19.04.2024 10:00-17:15
20.04.2024 10:00-17:15
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti keel

111227EestiTerapeutiline harjutus lapsele Hille Maas
20.04.2024-21.04.2024159€

Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada täiendavaid teadmisi ja oskusi lastemassaažiteraapiast. Isikud, kes soovivad taastõendada Lastemassaažiterapeut, tase 6 kutset (B.1 Kutse struktuur).

Nõuded õpingute alustamiseks: Viienda kvalifikatsiooni taseme massööri kutse

Õppe eesmärk: Õpetusega taotletakse, et õppijal on teadmised, oskused kliendi/patsiendi organismi häirunud funktsioonide taastamisest, tervisehäirete ennetamisest ja leevendamisest parimal võimalikul viisil, toetades kliendi/patsiendi igapäevast elukvaliteeti, valmidus töötamiseks avatud tööturul teraapiateenuseid pakkuvates ettevõtetes või ettevõtjana ning õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks.

Õpiväljundid: Õpilane
1) suhtleb lapse, lapsevanema ja võrgustikuga, kasutades sobivaid suhtlemisviise ja– vahendeid; nõustab lapsevanemat, kasutades sobivaid nõustamistehnikaid;
2) teab füüsikalise ravi liike, füsioteraapias kasutatavaid meetodeid ning nende rakendamisvõimalusi;
3) teab füsioterapeutiliste harjutuste kombineerimise põhimõtteid ja laste arenguliste/ealiste oskuste arendamise võimalusi taastusravis ja rehabilitatsioonis.

Õppesisu: Terapeutiline harjutus lapsele

Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe, aktiivne loeng, praktilised harjutused, rühmatööd, ülesannete lahendamine, diskussioon, analüüs.

 Iseseisev töö: Praktiline töö, mõttega lugemine, harjutusvideo vaatamine

Kursuse läbimisel väljastatav dokument: täiendusõppe läbimise tunnistus – kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d, tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid

Kursus on üks osa lastemassaažiterapeudi koolitusest ja kursuse läbimise järgselt on õppijal võimalus taastõendada  Lastemassaažiterapeut, tase 6 kutsetunnistust.

Kuupäevad:
20.04.2024 kell 10:00-13:00
21.04.2024 kell 10:00-13:00
Grupi suurus: kuni 6 inimest
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel

109293EestiVistseraalne osteopaatiaVadims Puharts (Läti, Riia)
26.04.2024-28.04.2024

Vistseraalne osteopaatia
3 õppesessiooni x 3 päeva kl 09:00-17:00

02.02.2024-04.02.2024 Vistseraalne osteopaatia I osa
26.04.2024-28.04.2024 Vistseraalne osteopaatia II osa.
07.06.2024-09.06.2024 Vistseraalne osteopaatia III osa.

Nõuded õpingute alustamiseks: teadmised inimese anatoomiast, füsioloogiast, patoloogiast.
Õppesisu:
– Sissejuhatus vistseraalsesse teraapiasse. Diagnostilised meetodid vistseraalses teraapias.
– Kõhukelme – anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika. Kõhukelme, kõhuõõne liidete ja operatsioonijärgsete armide mobiliseerimise võtted.
– Magu, põrn – anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika, mobilisatsioonitehnikad.
– Kaksteistsõrmiksool, kõhunääre- anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika, mobilisatsioonitehnikad.
– Maks, sapipõis – anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika, mobilisatsioonitehnikad.
– Peen-, jämesool – anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika, mobilisatsioonitehnikad.
– Emakas, munasarjad, munajuhad – anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika, mobilisatsioonitehnikad.
– Neerud, põis – anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika, mobilisatsioonitehnikad.
– Kopsud, pleura, pleura sidemed – anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika, mobilisatsioonitehnikad.
– Keskseinand, süda, südamepaun – anatoomia, füsioloogia, liikumishäirete manuaalne diagnostika, mobilisatsioonitehnikad.
Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe
Õppekeel: eesti/vene
Maksmine on individuaalse maksegraafiku alusel.

112206EestiTeraapia jalalabaga seotud vaevuste korralTiina Ormisson
26.04.2024139€

Mis on? Kursus annab ülevaate jalalaba vaevustest ning võimalustest neid erinevate harjutuste, massaaži- või teraapiavõtetega ennetada ja leevendada.
Mida õpid? Kursusel õpid jalalaba anatoomiat, füsioloogiat, konkreetseid harjutusi ning erinevate masaaži- ja teraapialiikide võtteid jalalaba vaevustega toimetulekuks.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid õppida midagi praktilist ja kasulikku veendumaks, et Sul on õnnelikud ja terved jalad.
Toimumisaeg: 26.04.2024 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

111978EestiReflektoorse kehamassaaži kursus (Gua Sha tehnika)Boriss Galtsov
29.04.2024-30.04.2024169€

Mis on? On naha tsoonide mõjutamise tehnika, mille kaudu on võimalik mõjutada lihaste, liigeste ja siseorganite tööd. Tehnika on kasutatav ka siis, kui kliendil on vastusnäidustused teiste massaaži liikide kasutamiseks. Sarnase toimega tehnikaid on maailma praktikas kasutatud ka varem, näiteks Saksamaal, kus tehnikat nimetati „Headi tsoonid“ ja Idamaades „Gua Sha“.
Tsoonide reflektoorse toime esilekutsumiseks tekitatakse naha hüpereemia spetsiaalse õli ja kaabitsaga.
Kuidas mõjub? Rakendatud tehnika mõjutab läbi naha retseptorite ja kesknärvisüsteemi erinevaid organeid ja organsüsteeme. Erinevus segmentmassaažist on spetsiaalse õli kasutamine. Rakendatav tehnika lülitab sisse organismi iseeneslikud tervendamise protsessid.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid selgeks tehnikad ja nende toimeid mõjutatavate elundite kaudu. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt Sulle, kui soovid omandada refletoorse kehamassaaži (Gua Sha tehnika) tegemise baasoskused ja -teadmised.
Kursus toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.

Kuupäevad:
29.04.2024 kell 10:00-16:15
30.04.2024 kell 10:00-16:15
Kursuse maht: 14 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112483EestiTai massaaži kursus algajateleTiina Kreitsvald
02.05.2024-13.06.2024279€

Mis on? Tai massaaž on oma olemuselt passiivne jooga, mida tehakse matil läbi riiete. Massaaž, venitused ja koordineeritud hingamine annavad tervikliku tulemuse nii kehale kui ka hingele.
Kuidas mõjub? Erinevalt lääne massaažidest, on tai massaažis ühendatud kolm erinevat komponenti, mis annavad tervikliku tulemuse, lõõgastuse kehale ja meelerahu hingele. Venituste ja massaaži abil taastatakse lihaste ja fastsiate normaalne pikkus. Massaaž taastab nii vaimse kui ka füüsilise töövõime.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid tegema tai massaažiseanssi rakendades hingamist, venitusi ja massaaži. Kursus baseerub meie kooli õpetajate poolt koostatud ”Kaasaegse tai joogamassaaži õpiku”le, mis sisaldab tehnikaid meie kultuuriruumi ja meie kliimavöötme inimestele. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Osalemiseks on vajalik sportlik riietus. Õpid tegema tai massaaži matil.
Kursus on täpselt sulle, kui oled aktiivse eluhoiakuga ja soovid rakendada oma töös/lähedaste peal ökonoomseid massaaži tehnikaid eesmärgiga saavutada minimaalse tööga maksimaalne tulemus. Üks tai massaaži seanss on oma toimetelt võrdne kümne klassikalise massaaži seansiga.
Toimumisaeg: 02.05, 09.05, 15.05, 23.05, 30.05, 06.06, 13.06, 20.06.2024 в 17:45-21:00.

Kursuse maht: 32 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112044EestiKlassikalise massaaži õhtune kursusTiina Nellis-Randi
08.05.2024-10.07.2024249€

Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas kreemiga või ilma.

Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.

Nõuded õpingute alustamiseks puuduvad. 

Õppe eesmärk:

Õpetusega taotletakse, et õppija omandab klassikalise massaaži tegemiseks baasoskused, massaaži tehes lähtub kliendi näidustustest/vajadustest, vastunäidustustest, soovidest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast. 

Õppesisu:

  • massaaži põhireeglid (võtete teostamise suund, surve tugevus ja tempo)
  • massaaži eesmärk
  • klassikalise massaaži toimed (mehhaaniline, neuroreflektoorne, humoraalne, psühholoogiline)
  • näidustused ja vastunäidustused
  • massaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed
  • soovitused peale massaaži
  • organismi vastureaktsioonid (ortostaatiline, vasomotoorne toime)
  • massööri ergonoomika ja keha-asendid, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused
  • klassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed

Kõik osalejad saavad kaasa Eesti Massaaži- ja Teraapiakooli õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku.

Kuupäevad: 08.05, 15.05, 22.05, 29.05, 05.06, 10.06, 12.06, 17.06, 19.06, 10.07  kell 17:45-21:00

Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

109363EestiRakenduslik kinesioloogia - Moodul nr 3. "Müofastsiaalsete lingude, sidemete, kõõluste piirjooned. Horisontaalsed stabiliseerimisõmblused. Globaalne süsteemi diagnostika".Vazgens Sorokins (Läti, Riia)
10.05.2024-12.05.2024300€

Müofastsiaalsete lingude, sidemete, kõõluste piirjooned. Horisontaalsed stabiliseerimisõmblused. Globaalne süsteemi diagnostika.

PROGRAMM:
● Kõõluste-ligamentaalsete joonte mõiste
Üla-, alajäsemete ja kehatüve müofastsiaalsed lingud.
● Sidemete- ja kõõluste anatoomia, nende omavahelised seosed.
Ligamentoossete-fastsiaalsete ühenduste teooria füsioloogiline põhjendus.
● Sidemete düsfunktsioonide tüübid ja nende parandamise viisid.
● Ligamentoossed ühendused.
● Müofastsiaalsete lingude anatoomia, biomehaanika, diagnostika, häirete tüübid ja korrigeerimine
● Mustri mõiste. Mustrite tüübid. Erinevate mustrite omadused.
Valikud sammumustri rikkumiseks. Ligamentoossed interaktsioonide mustrid.
● Sidemete-kõõluste-fastsiaalsete häirete korrigeerimise võimalused, otsesed ja
kaudsed tehnikad. Lovetti stabilisaator (Lovetti kasuvendade reegel).
● Liigese ebastabiilsuse mõiste. Hüppeliigese, põlve ebastabiilsus,
puusa- ja õlaliigesed. Põhjused, korrigeerimine, taastusravi.
● Pleura sidemed. Esimese ribi ebastabiilsus.
● Manuaalne lihastestimine.

Müofastsiaalsed lingud
* Pindmine ventraalne müofastsiaalne ling;
* Pindmine seljaosa müofastsiaalne ling;
* Külgmine müofastsiaalne ling;
* Spiraalne müofastsiaalne ling;
* Sügav müofastsiaalne ling;
* Sügav ventraalne MFL;
* Pindmine ventraalne MFL;
* Sügavus seljaosa MFL;
* Pindmine dorsaalne MFL;

Toimumisaeg:
10.05.2024 kell 10:00-18:00
11.05.2024 kell 10:00-18:00
12.05.2024 kell 10:00-18:00
Kursuse maht: 30 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: kursus toimub vene keeles eesti keelse tõlkega
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

109837EestiKujundav/taastav esteetiline näo hiromassaaž : Peenkortsudega naha tüüpConstantine Berman (Leedu)
10.05.2024-12.05.2024330€

Massaaž on kohandatud vanusega seotud isikupärastele naha muutustele.
Selle kursuse eesmärk on õpetada kosmeetikutele, massööridele jne. süsteemset lähenemist, et osata koostada isikupärane massaažiskeem näo ja kaela vananemisilmingute leevendamiseks. Massaaž on efektiivne ainult siis, kui spetsialist arvestab inimese vananemise iseärasusi. Näiteks: Kosmeetik pakub kreeme alati lähtuvalt naha tüübist. Sarnaselt kosmeetikas rakendatavatele praktikatele, mis valitakse sõltuvalt probleemist, tuleb ka massaaž kohandada eesmärgile, et aeglustada vanusega kaasnevate muutuste dünaamikat ja pehmendada juba ilmnenud vananemisilminguid.

Õppetöö koosneb 3 sessioonist, millest igaühe pikkuseks on 3 päeva (8 akadeemilist tundi päevas).
Igal õppesessioonil vaadeldakse üksikasjalikult teatud tüüpi vananemisele iseloomulikke tunnuseid: “Väsinud”, kortsus, deformeerunud nahk, analüüsitakse plusse, miinuseid ja ennetusstrateegiad. Praktilises õppes omandatakse klassikalise hiromassaaži tehnikaid. Kõik tehnikad ja nende kombinatsioonid on kohandatud konkreetsele naha tüübile.
Lisatud on juhend ja videomaterjalid .

Õppesisu:
1) I õppesessioon: „Väsinud“ nahk
Koostatakse skeemid, mis on mõeldud näo ülaosa- (esi- ja kulmudevahelised kortsud, „varese varbad“, rippuvad kulmud) ja keskmise osa (nasolabiaalne vagu, keskmise tsooni pehmete kudede gravitatsiooniline ptoos, algav gravitatsiooniline ptoos) korrigeerimisele. Alumise silmalau turse, (nasolabiaalse vao süvenemine, suunurkade vajumine).
2) II õppesessioon: Peenkortsudega naha tüüp.
Õpitakse toniseerivat ja elustavat näomassaaži liikuval nahal. Massaaž sobib suurepäraselt ka pärast näo korrigeerimist süstimistehnikate abil.
10.05.2024 kell 10:00-17:15
11.05.2024 kell 10:00-17:15
12.05.2024 kell 10:00-17:15
3) III õppesessioon: Naha deformatsioonid.
Keskendumine kaela- ja näokontuuride muutustele, nende vananemise protsessile, kehahoiu mõjust kaelanaha vananemise kiirusele ja näokontuuride muutumisele. Näo, kaela ja ülakeha alumise tsooni lihaste tasakaalu taastamine aitab näo ja kaela naha vananemist ennetada.
24.05.2024 kell 10:00-17:15
25.05.2024 kell 10:00-17:15
26.05.2024 kell 10:00-17:15
Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:
Isikud, kes soovivad omandada taastava esteetilise näo hiromassaaži tegemise teadmised ja oskused.
Õppe kogumaht: 92 akadeemilist tundi, s.h. teoreetiline ja praktiline õpe, millest 72 tundi on kontaktõpet ja 20 tundi iseseisvat tööd.
Õppekeel: Vene/eesti

Kolme osa maksumus on: 900,00 eurot (maksmine on individuaalse maksegraafiku alusel), ühe osa maksmus on: 330,00 eur.

112186EestiŠokolaadimähkimise ja -massaaži kursusOlga Petrova
10.05.2024149€

Mis on? Šokolaadimassaaž on leebete silitavate liigutustega tehtav massaaž, kus kasutatakse ehtsat sulatatud šokolaadi või šokolaadipulbrit.
Kuidas mõjub? Kuna šokolaad sisaldab „õnnehormooni“ ehk serotoniini lähteaineid, mineraalaineid ja antioksüdante, saavad nendest massaaži käigus naha kaudu oma osa nii keha kui meel. Šokolaadi lõhn tekitab erilise heaolutunde.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid šokolaadimassaaži tehnikaid, šokolaadis sisalduvate ainete toimeid inimesele. Massaaži tehes kasutatakse ühekordseid kehakatteid ja seansi lõpus pestakse šokolaad maha. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui otsid midagi tõhusat väsimuse ja stressi vastu. Kursusele tulles palume kaasa võtta 1 suure ja 1 väikese käterätiku.
Kursus toimub vene keeles eestikeelse tõlkega.
Toimumisaeg: 10.05.2024 kell 11:00-18:30
NB! Kursusel osalejate arv piiratud
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi

112289EestiK-teipimise baaskursus, I osaPille-Riika Lepik
10.05.2024139€

Mis on? K-teipimine (kinesioteipimine) on jaapanlase Kase poolt väljatöötatud erilise praktiliselt igale nahatüübile sobiva teibi paigaldamise kunst. Eriliseks teeb teibi ja selle paigaldamise oskuse see, et teibile on antud inimnahale sarnane venivus. Nahale paigutatud teip parandab naha funktsioone mõjutades naha aluskihtide, lihaste ja liigeste talitlust.
Kuidas mõjub? Oskuslikult paigaldatud teip soodustab nii mobilisatsiooni kui stabilisatsiooni vastavalt vajadusele. Veel tagab teip nahas ja naha aluskihtides temperatuuri säilimise, mis avaldab haigele kohale lokaalset terapeutilist toimet.

Kursus on just Sulle, kui omad praktilisi kogemusi tegutsedes terapeudina või massöörina meditsiini/spordi valdkonnas, Sul on teadmised funktsionaalsest anatoomiast ning soovid täiendada oma teadmiste- ja oskuste pagasit k-teipimise tehnikatega.

Õppe eesmärk:

Õpetusega taotletakse, et õppija omandab k-teipimise läbiviimiseks baasteadmised ja -oskused, teipides lähtub eesmärgist, näidustustest, vastunäidustustest,   kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast. 

Õpiväljundid:

Õppija:

  • mõistab k-teipimise kontseptsiooni, teibi omadusi, selle kasutamise ja funktsionaalse hindamise põhimõtteid;
  • rakendab teadmisi ja oskusi kliendi k-teipimisel, vastavalt juhendile ja hindab k-teipimise tulemust.

Õppesisu:

  • anatoomilis-füsioloogiline kontseptsioon k-teipimisel,
  • teipimise põhjendatus, võimalused,
  • töökoha ettevalmistamine,
  • anamneesi kogumine,
  • hügieen,
  • organismi vastureaktsioonid (allergia, karvasus, jne)
  • soovitused kliendile teipimisejärgselt 

Kuupäevad:
10.05.2024 kell 10:00-18:30
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel/vene keel

Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

112185EestiTselluliidimassaaži kursus (St. Peterburgi koolkond)Olga Petrova
11.05.2024-12.05.2024169€

Mis on? Tselluliidimassaaž on tõhus hooldus kogu kehale, mille eesmärgiks on nahaaluse rasvkoe vähendamine, figuuri korrigeerimine, organismi puhastamine ja kogu keha lõõgastamine.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab ja võrreldes teiste tselluliidimassaaži liikidega ei ole valulik. Oluline efekti püsimiseks on ka õige toitumine. Spetsiaalsete massaaživõtetega ja vajadusel eeterlike õlide abiga taastatakse probleemse piirkonna naha elastsus, ainevahetus ning elavdatakse vereringet. Kauni tulemuse saavutamiseks on vajalik läbida pikem ravikuur. Sobib ka profülaktilisel eesmärgil vältimaks rasvaladestuste tekkimist.
Mida sa õpid? Tehnikad on kombineeritud lümfimassaaži võtetega. Efekti on tunda juba esimesest seansist. Parima tulemuse saavutamiseks antakse ülevaade tselluliidi põhjustest. Eelduseks on klassikalise massaaži võtete oskus.
Kuupäevad:
11.05.2024 kell 11:00-18:15
12.05.2024 kell 10:00-17:15
Kursus toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
NB! Kursusel osalejate arv piiratud (max. 20 inimest)
Kursuse maht 16 akadeemilist tundi

112207EestiKupumassaaži kursus-kupud hinna seesTiina Ormisson
11.05.2024139€

Mis on? Kupumassaaž on kogu organismi mõjutamine kuppude abil naha kaudu.
Kuidas mõjub? Kuppude poolt tekitatud tugev vaakum kutsub esile hüpereemia (nahaõhetuse), mille tulemusena nahas paiknevad retseptorid käivitavad selle naha piirkonnaga seotud organsüsteemi tervendavad protsessid. Intensiivistunud vere- ja lümfiringe mõjutab tselluliidi ainevahetust ja tõstab nahatoonust.
Mida sa õpid? Kursusel õpid kuppude kasutamise ajalugu Eestist Hiinani, erisuurusega kuppude kasutamist ning nende rakendamist massaaži tegemisel. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Õppimiseks vajalik kuppude komplekt sisaldub kursuse hinnas!
Kursus on täpselt sulle, kui soovid kasutada kuppudes peituvat vaakumi jõudu oma töö kergendamiseks või soovid parandada kuppude abil oma naha toonust.
Kuupäev: 11.05.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112488EestiKoerte esmaabi kursusRaidy Mägi
11.05.2024129€

Kursusel käsitletavad teemad on:
• Koerte füsioloogilised parameetrid ja kuidas neid hinnata (kliiniline ülevaatus)
• Valu ja selle ära tundmine
• Kodused esmaabivahendid, sealhulgas ka käsimüügiravimid, mida tohib koertel kasutada
• Traumad (šokiseisund, peatrauma, rinnaõõnetrauma, haavad, luumurrud)
• Krambihood
• Silmavigastused
• Hingamisraskus (erinevad põhjused, räägime ka kroonilistest haigustest)
• Gastrointestinaaltrakti esmaabid (äge kõht, oksendamine, kõhulahtisus, maokeerd)
• Mürgistused, võõrkehad
• Nakkushaigused
• Putuka/rästikuhammustus
• Kuumarabandus
• Uppumine
• Suitsu inhalatsioon
• Elustamine

Koolitaja Raidy Mägi.
Raidy Mägi töötab igapäevaselt Eesti Maaülikooli Väikeloomakliinikus esmaabiarstina.
Ta lõpetas 2018. aastal veterinaarmeditsiini eriala ning koheselt pärast seda avastas enda jaoks armastuse esmaabi valdkonna vastu. Seega on ta viimased 4 aastat tegelenud peamiselt esmaabi ja intensiivravi vajavate patsientidega. Lisahuviks on lemmikloomade anesteesia ja anelgeesia (valu äravõtmine), seega on ta vahel ka operatsioonidel anestesioloogi rollis. Viimaste aastate jooksul on ta pidevalt täiendanud ennast mitmel väliskoolitusel ning samuti on ta ülikoolis lektor ning õpetab tudengitele anesteesiat, esmaabi ja intensiivravi.
Lisaks tudengitele koolitab ta ka kolleege, päästetöötajaid, meedikuid ja politsei- ja piirivalve koerajuhte samades valdkondades.
Hetkel töötab ta ka Männimäe loomakliinikus ning Elvas Paarisjalga loomakliinikus üldarstina.
Kui tihedast graafikust aega üle jääb, siis meeldib talle aega veeta looduses oma armsa krantsikesega jalutades, dokumentaalfilme vaadates või kuulates podcaste kriminaalvaldkonnast ja psühholoogiast.
Toimumisaeg:
11.05.2024 kell 10:00-16:15
Kursuse maht: 7 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112228EestiEfektiivsed lihaslõõgastus tehnikad (lihaste postisomeetriline relaksatsioon PIR)Anneli Albert
13.05.2024139€

Mis on? PIR on manuaalne lihaste efektiivne lõõgastamise meetod, mis põhineb inimese füsioloogia omapäral, et tööle rakendatud lihas soojeneb ilma pikkust muutmata, mis võimaldab lihast efektiivselt venitada kutsudes esile lihases ainevahetuse intensiivistumise ja lihastöö efektiivsuse tõusu. Lühenenud lihase korral vähendab/võtab ära müofastsiaalse valu.
Kuidas mõjub? Lühenenud lihaste korral vähendab lihastoonust ja vähendab/võtab ära müofastsiaalse valu, nõrkade lihaste puhul omab lihastele treenivat efekti ja aitab saavutada tasakaalu vastaskülje lihastega.
Mida õpid? Kursusel saad ülevaate sagedamini esinevatest pehmete kudedega (lihased, kõõlused, sidemed) seotud probleemidest ja nende kõrvaldamise meetoditest. Kursus koosneb teooriast ja praktilisest harjutamisest.
Kursus on täpselt sulle, kui hoolid oma klientidest ja soovid nende abistamisel rakendada peale massaaži ka muidu efektiivseid meetodeid, et saavutada paremat tulemust.

Toimumisaeg: 13.05.2024 kell 09:30-16:45
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112212EestiLaavakivi massaaži kursusGalina Tšernega
22.05.2024149€

Mis on? Laavakivi massaaž on Eesti inimeste jaoks segu iidsest talutarkusest, kus parimaks valu leevendajaks oli pliidil soojas olev kivi, mis mähiti linase riide sisse ning asetati valutavale kohale. Erinevus laavakivi ja tavalise maakivi vahel peitub soojusmahtuvuses, kuna ülikuum tardunud laava sisaldab ka palju metalle, mistõttu on tema soojusmahtuvus maakivi omast palju suurem.
Kuidas mõjub? Massaaž mõjub lõõgastavalt ja meeli rahustavalt, soe aroomiõli ja soojad kivid avavad tšakrad ja panevad „liblikad“ kõhus lendama.
Mida sa õpid? Kursusel õpid tundma laavakivide energeetikat, erinevate aroomiõlide toimeid ning nende koosmõju organismile. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid oma klientidele ja lähedastele pakkuda veidi salapära ja eksootikat läbi uute õpitud teadmiste ning oskuste.
Toimumisaeg: 22.05.2024 10:00-17:15
NB! Kursusel osalejate arv piiratud (max.12 inimest)
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi.

109838EestiKujundav/taastav esteetiline näo hiromassaaž : Naha deformatsioonidConstantine Berman (Leedu)
24.05.2024-26.05.2024330€

Massaaž on kohandatud vanusega seotud isikupärastele naha muutustele.
Selle kursuse eesmärk on õpetada kosmeetikutele, massööridele jne. süsteemset lähenemist, et osata koostada isikupärane massaažiskeem näo ja kaela vananemisilmingute leevendamiseks. Massaaž on efektiivne ainult siis, kui spetsialist arvestab inimese vananemise iseärasusi. Näiteks: Kosmeetik pakub kreeme alati lähtuvalt naha tüübist. Sarnaselt kosmeetikas rakendatavatele praktikatele, mis valitakse sõltuvalt probleemist, tuleb ka massaaž kohandada eesmärgile, et aeglustada vanusega kaasnevate muutuste dünaamikat ja pehmendada juba ilmnenud vananemisilminguid.

Õppetöö koosneb 3 sessioonist, millest igaühe pikkuseks on 3 päeva (8 akadeemilist tundi päevas).
Igal õppesessioonil vaadeldakse üksikasjalikult teatud tüüpi vananemisele iseloomulikke tunnuseid: “Väsinud”, kortsus, deformeerunud nahk, analüüsitakse plusse, miinuseid ja ennetusstrateegiad. Praktilises õppes omandatakse klassikalise hiromassaaži tehnikaid. Kõik tehnikad ja nende kombinatsioonid on kohandatud konkreetsele naha tüübile.
Lisatud on juhend ja videomaterjalid .

Õppesisu:
1) I õppesessioon: „Väsinud“ nahk
Koostatakse skeemid, mis on mõeldud näo ülaosa- (esi- ja kulmudevahelised kortsud, „varese varbad“, rippuvad kulmud) ja keskmise osa (nasolabiaalne vagu, keskmise tsooni pehmete kudede gravitatsiooniline ptoos, algav gravitatsiooniline ptoos) korrigeerimisele. Alumise silmalau turse, (nasolabiaalse vao süvenemine, suunurkade vajumine).
16.02.2024 kell 10:00-17:15
17.02.2024 kell 10:00-17:15
18.02.2024 kell 10:00-17:15
2) II õppesessioon: Peenkortsudega naha tüüp.
Õpitakse toniseerivat ja elustavat näomassaaži liikuval nahal. Massaaž sobib suurepäraselt ka pärast näo korrigeerimist süstimistehnikate abil.
22.03.2024 kell 10:00-17:15
23.03.2024 kell 10:00-17:15
24.03.2024 kell 10:00-17:15
3) III õppesessioon: Naha deformatsioonid.
Keskendumine kaela- ja näokontuuride muutustele, nende vananemise protsessile, kehahoiu mõjust kaelanaha vananemise kiirusele ja näokontuuride muutumisele. Näo, kaela ja ülakeha alumise tsooni lihaste tasakaalu taastamine aitab näo ja kaela naha vananemist ennetada.
24.05.2024 kell 10:00-17:15
25.05.2024 kell 10:00-17:15
26.05.2024 kell 10:00-17:15
Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:
Isikud, kes soovivad omandada taastava esteetilise näo hiromassaaži tegemise teadmised ja oskused.
Õppe kogumaht: 92 akadeemilist tundi, s.h. teoreetiline ja praktiline õpe, millest 72 tundi on kontaktõpet ja 20 tundi iseseisvat tööd.
Õppekeel: Vene/eesti

Kolme osa maksumus on: 900,00 eurot (maksmine on individuaalse maksegraafiku alusel), ühe osa maksmus on: 330,00 eur.

111228EestiLaste abivahendite hindamine ja soovitamine Hille Maas
24.05.2024-25.05.2024159€

Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada täiendavaid teadmisi ja oskusi lastemassaažiteraapiast. Isikud, kes soovivad taastõendada Lastemassaažiterapeut, tase 6 kutset (B.1 Kutse struktuur).

Nõuded õpingute alustamiseks: Viienda kvalifikatsiooni taseme massööri kutse

Õppe eesmärk: Õpetusega taotletakse, et õppijal on teadmised, oskused kliendi/patsiendi organismi häirunud funktsioonide taastamisest, tervisehäirete ennetamisest ja leevendamisest parimal võimalikul viisil, toetades kliendi/patsiendi igapäevast elukvaliteeti, valmidus töötamiseks avatud tööturul teraapiateenuseid pakkuvates ettevõtetes või ettevõtjana ning õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks.

Õppesisu: Laste abivahendite hindamine ja soovitamine

Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe, aktiivne loeng, praktilised harjutused, rühmatööd, ülesannete lahendamine, diskussioon, analüüs.

 Iseseisev töö: Praktiline töö, mõttega lugemine, harjutusvideo vaatamine

Kursuse läbimisel väljastatav dokument: täiendusõppe läbimise tunnistus – kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d, tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid

Kursus on üks osa lastemassaažiterapeudi koolitusest ja kursuse läbimise järgselt on õppijal võimalus taastõendada  Lastemassaažiterapeut, tase 6 kutsetunnistust.

Kuupäevad:
24.05.2024 kell 10:00-13:00
25.05.2024 kell 10:00-13:00
Grupi suurus: kuni 6 inimest
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi+ 3 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel

112199EestiMeemassaaži kursusTiina Nellis-Randi
27.05.2024119€

Mis on? Meemassaaž on massaažiliik, kus kasutatakse kontaktainena vahustatud mett ja massaaži tegemisel rakendatakse eritehnikaid eesmärgiga anda eelkõige nahale ja selle kaudu ka kogu organismile toonust.
Kuidas mõjub? Meemassaažil kasutatavad võtted intensiivistavad oluliselt naha verevarustust ja lümfiringet, seega on meemassaaž üks parimaid profülaktilisi meetodeid vältimaks tselluliidi teket ja säilitamaks naha kollageeni ja elastiini elastsus. Massaaž meega toimib nahale sügavpuhastavalt.
Mida sa õpid? Kursusel saad ülevaate mee tervistavatest omadustest ja ka ohtudest (allergiad jt) ning õpid selgeks meemassaaži tehnikad. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Meemassaaž ei sobi inimestele, kellel masseeritavad piirkonnad on rohke karvkattega.
Kursus on täpselt sulle, kui oled teadlik ja usud mee tervendavasse mõjusse ning soovid pakkuda oma kliendile natuke looduslähedust.
Toimumisaeg: 27.05.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Kursuse keel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112229EestiSpordivigastusedAnneli Albert
27.05.2024139€

Mis on? Spordivigastusteks nimetatakse vigastusi, mis on tekkinud organiseeritud võistlustel ja planeeritud treeningutel või harrastusspordist saadud vigastused. Spordivigastused häirivad normaalset ja plaanipärast treeningut, kahjustavad sportlasi füüsiliselt ja vaimselt ning raskematel juhtudel põhjustavad isegi sportlastee katkemise.
Mida sa õpid? Kursusel omandad teadmised enamlevinud spordivigastustest ja nende tekke põhjustest, ennetamise võimalustest ning ravivõimalustest.
Kursus on täpselt sulle, kui oled omandanud teadmised inimkeha ehitusest, talitusest ning sinu ülesandeks on taastada sportlaste vaimne ja füüsiline heaolu ja läbi oskusliku lihashoolduse tagada sportlik saavutusvõime.
Kursus toimub:
27.05.2024 kell 09:30-16:45
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112786EestiKlassikalise massaaži nädalavahetuse kursusTiina Ormisson
01.06.2024-30.06.2024249€

Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas kreemiga või ilma.

Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.

Nõuded õpingute alustamiseks puuduvad. 

Õppe eesmärk:

Õpetusega taotletakse, et õppija omandab klassikalise massaaži tegemiseks baasoskused, massaaži tehes lähtub kliendi näidustustest/vajadustest, vastunäidustustest, soovidest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast. 

Õppesisu:

  • massaaži põhireeglid (võtete teostamise suund, surve tugevus ja tempo)
  • massaaži eesmärk
  • klassikalise massaaži toimed (mehhaaniline, neuroreflektoorne, humoraalne, psühholoogiline)
  • näidustused ja vastunäidustused
  • massaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed
  • soovitused peale massaaži
  • organismi vastureaktsioonid (ortostaatiline, vasomotoorne toime)
  • massööri ergonoomika ja keha-asendid, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused
  • klassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed

Kuupäevad:
01.06.2024 kell 10:00-18:30
02.06.2024 kell 10:00-18:30
29.06.2024 kell 10:00-18:30
30.06.2024 kell 10:00-18:30
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti/vene keel

Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

Kõik osalejad saavad kaasa Eesti Massaaži- ja Teraapiakooli õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku.

112230EestiSeljamassaaž edasijõudnutele. Anneli Alberti meistriklassAnneli Albert
03.06.2024139€

Mis on? Kõverast lülisambast põhjustatud terviseprobleemid vaevavad paljusid inimesi. Ebaselge põhjusega seljavalud on problemaatika ka massööridele. Kursusel õpetab kogenud massaažiterapeut leidma enamlevinud hädadele lahendust.
Mida õpid? Kursusel õpitakse uusi võtteid, lisaks alg- ja jätkukursusel õpitule. Eriline tähelepanu on suunatud õlavöötme, õlaliigese, alaselja ja liigeste töötlemisele erinevate massaaživõtetega. Lisaks naha- ja lihastehnikale õpetatakse liigeste massaaži. Kursus on praktiline!
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör või omad kogemusi klassikalise massaaži teostamisel ning soovid saada midagi uut ja põnevat igapäevatöösse.
Toimumisaeg: 03.06.2024 kell 09:30-16:45
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112593EestiPea-ja turjamassaaži kursusTiina Kreitsvald
06.06.2024129€

Mis on? Pea-ja turjamassaaž on suurepärane viis leevendamaks valu ja pingeid pea ja kaela piirkonnas.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, parandab vereringet ja ajutööd, aitab vabaneda nii vaimsest, kui füüsilisest pingest. Koljuluu piirkonnas on tähtsad siseelundite ja süsteemide tsoonid ning punktid, mida mõjutades avaldub toime tervele organismile.
Mida sa õpid? Kursusel õpite kasutama erinevaid massaaži võtteid rahustava massaaži tegemiseks stressi, peavalu ja loiduse puhul.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.

Toimumisaeg: 06.06.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: 16-20 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112290EestiK-teipimise kursus edasijõudnutelePille-Riika Lepik
07.06.2024139€

Õppe eesmärk: Õpetusega taotletakse, et õppija omandab täiendavaid teadmisi ja oskusi  k-teipimise rakendamise võimalustest erinevates teraapiates kliendi seisundi parendamiseks erinevate luu-lihaskonna haigusseisundite puhul. Teipides lähtub kliendi eesmärgist, näidustustest, vastunäidustustest,  massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.

Sihtgrupp: terapeudid või massöörid, kes tegutsevad meditsiini/spordi valdkonnas, on läbinud K-teipimise baaskursuse ning soovivad täiendada oma teadmiste- ja oskuste pagasit uute k-teipimise tehnikatega.

Õppesisu:

  • pea- ja    kaelapiirkonna teipimise näidustused ja vastunäidustused;
  • naha ja nahasegmentide teipimine;
  • lihas- ja ligamenttehnikad ülajäsemetel, lülisamba kaelaosas ja  kehatüvel neuroloogiliste haigusseisundite sümptomaatika puhul;
  • mini-teipide kasutus verevalumitel ja haavadel;
  • tursete alandamiseks lümfiteipimise tehnikad lülisamba kaela osas, näol ja kaelal;
  • väikelaste ja eakate inimeste teipimine;
  • diafragma ja hingamislihaste teipimise erinevad tehnikad;
  • teibi pinge rakendamine vajaduspõhiselt aplikatsioonide juures;
  • 6 korrektsiooni tehnikat (mehhaaniline korrektsioon, fastsia korrektsioon, “ruumi tekitamise” korrektsioon, ligamendi/ kõõluse korrektsioon, funktsionaalne korrektsioon, lümfi korrektsioon).

Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

Toimumisaeg: 07.06.2024 kell 10:00-18:30 

Õppekeel: eesti keel/vene keel
Grupi suurus: kuni 16 inimest

112685EestiKäte massaaž sundasendist tingitud pingete ja vaevuste korral Lily Hindrea
07.06.2024129€

Mis see on ja kuidas mõjub? Käte massaaž on manuaalselt teostatav teraapia, mis aitab leevendada töö iseloomust tulenevatest asenditest („Hiirekäsi“) tingitud valusid ja lihaspingeid kätes (küünarvars, õlavars ja labakäsi). Teraapia aitab taastuda traumadest, operatsioonijärgselt ja ülekoormusests tingitud lihaspingetest ning liigesjäikustest. Klassikaline pehmete kudede massaaž sisaldab ka manuaalseid lihas-, kõõlusvenitusi, liigeste mobiliseerimisi. Tursete korral on edukalt rakendatav käte lümfimassaaž.
Mida õpid ? Kursuse käigus õpid õlapiirkonna ja käte anatoomiat ning erinevate massaaži- ja terapeutiisi võtteid käte liikumisvõime taastamiseks. Õpimise käigus õpid juurde uusi praktilisi võtteid ja tunned nende mõju enda peal.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid oma kliente ja lähedasi abistada kätega seotud vaevuste korral.
Kursus toimub: 07.06.2024 kell 10:00-17:15

Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112181EestiKosmeetilise näomassaaži kursusOlga Petrova
14.06.2024-16.06.2024239€

Mis on? Klassikaline näomassaaž sobib hästi ealiste muutuste ennetamiseks. Protseduur parandab lümfidrenaaži ja mikrovereringet, suurendab rakkude varustatust hapnikuga, tõstab lihaste toonust ja ennetab vananemisilmingute nagu kortsud, topeltlõug, tuhmunud jume, lõtvunud nahk.
Kuidas mõjub? Klassikaline näomassaaž muudab näonaha värskeks ja säravaks, lõõgastab ning mõjutab kõige selle koosmõjul ka hingelist tasakaalu ja rahulolutunnet.
Kursus on suures osas praktiline ja toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
Toimumisaeg:

14.06.2024 kell 17:30-21:00
15.06.2024 kell 10:00-18:30
16.06.2024 kell 09:00-17:30
Kursuse maht: 24 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112231EestiTriggerpunkti teraapiaAnneli Albert
17.06.2024139€

Mis on? Triggerpunktid – tundlikud ja üliärrituvad kohad lihastes või neid ümbritsevates fastsiates. Tekitajaks ainevahetuslik protsess lihases, mis omakorda võib olla tingitud erinevatest põhjustest, näiteks äge ülepingutus, krooniline ülepingutus, külmetus, trauma, stress, B,C-grupi vitamiinivaegus, hormonaalsed häired. Tulemuseks on kiirgav valu ning funktsioonihäire.
Kuidas mõjub? Triggerpunkti teraapia abil on võimalik triggerpunkte vabastada, taastada piirkonna normaalne ainevahetus ja vabaneda piinavast valust. Seega taastada elu kvaliteet.
Mida sa õpid? Kursusel omandad teadmised triggerpunktide tekke põhjustest, nende enamlevinud lokalisatsiooni piirkondadest ja tehnikaid, kuidas triggerpunkte leida ja neid vabastada. Praktiline õppetöö toimub paarides.
Kursus on täpselt sulle, kui oled kokku puutunud klassikalise massaažiga. Tunned huvi ja oled elus edasipüüdlik ning empaatiavõimega inimene. Oled avatud ümbritsevate muredele ja soovid leevendada või koguni kõrvaldada neid piinavad valud uute omandatud teadmiste ja oskuste teel, või oled spetsialist, kes soovib oma oskusi täiendada.

Kuupäev: 17.06.2024 kell 09:30-16:45
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: kursus on eesti keeles vene keelse tõlkega.

112592EestiAyurveda massaaž AbhyangaTiina Kreitsvald
27.06.2024119€

Mis on? Ayurveda on iidne raviviis, mis osaliselt on ammu unustatud, osaliselt veel säilinud ning teatud osas uuesti, vanade käsikirjade järgi taastatud. Ayurveda kuulus alaliiki panchakarma, mis seisnes ravimtaimede keeduvee manustamises ja hilisemas nn ayurveda massaažis – Abhyangas. Abhyanga on pehme, kogu keha õlimassaaž, mis omab tervendavat mõju tasakaalustades keha ja meelt ning on tõestanud oma efektiivsust paljude haiguste ravimisel.
Kuidas mõjub? Õlid tasakaalustavad, rahustavad ja puhastavad naha kaudu organismi ja massaaž on suurepärase lümfidrenaaži toimega. Nii massaaž kui ka õlid elavdavad vereringet, mõjuvad kogu kehale noorendavalt ning aitavad organismist eemaldab mürkaineid, vähendada stressi ning  toetada organismi kaalulangetamise perioodil.
Mida sa õpid? Kursusel omandad kogu keha Abhyanga massaaži tegemise oskused ja saad teadmised massaaži efektiivsusest ning toimetest.
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör ja soovid oma teadmisi avardada, kuid abhyangat võib õppida ka siis, kui varasem massaažitegemise oskus puudub.

Toimumisaeg: 27.06.2024 kell 10:00-18:30
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Grupi suurus: 16 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

111229EestiLaste kõnnianalüüs. Liikumise abivahendid, hindamine ja soovitamineHille Maas
28.06.2024159€

Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada täiendavaid teadmisi ja oskusi lastemassaažiteraapiast. Isikud, kes soovivad taastõendada Lastemassaažiterapeut, tase 6 kutset (B.1 Kutse struktuur).

Nõuded õpingute alustamiseks: Viienda kvalifikatsiooni taseme massööri kutse

Õppe eesmärk: Õpetusega taotletakse, et õppijal on teadmised, oskused kliendi/patsiendi organismi häirunud funktsioonide (kõnnihäirete) taastamisest, tervisehäirete ennetamisest ja leevendamisest parimal võimalikul viisil, toetades kliendi/patsiendi igapäevast elukvaliteeti, valmidus töötamiseks avatud tööturul teraapiateenuseid pakkuvates ettevõtetes või ettevõtjana ning õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks.

Õppesisu: Laste kõnnianalüüs. Liikumise abivahendid, hindamine ja soovitamine.

Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe, aktiivne loeng, praktilised harjutused, rühmatööd, ülesannete lahendamine, diskussioon, analüüs.

 Iseseisev töö: Praktiline töö, mõttega lugemine, harjutusvideo vaatamine

Kursuse läbimisel väljastatav dokument: täiendusõppe läbimise tunnistus – kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d, tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid

Kursus on üks osa lastemassaažiterapeudi koolitusest. Kursuse läbimise järgselt on õppijal võimalus taastõendada  Lastemassaažiterapeut, tase 6 kutsetunnistust.
Kuupäevad:
28.06.2024 kell 09:00-17:30
Grupi suurus: kuni 6 inimest
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi+3 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel

112232EestiSTR (Soft Tissue Release) tehnikadAnneli Albert
03.07.2024139€

Mis on? STR (Soft Tissue Release) tehnikad on pehmete kudede vabastamine koormusjärgsetest pingetest.
Kuidas mõjub? Kiire ja tõus viis taastamaks paindlikkust ning jõudu kõikides pehmetes kudedes ja liigestes.
Mida õpid? Õpid, kuidas Euroopas ja ka mujal maailmas laialt kasutatava efektiivse tehnika abil tasakaalustada lihaseid ja liigeseid.
Kursus on just Sulle, kui oled uudishimulik, õpihimuline ja soovid oma teadmisi ning oskusi täiendada millegi uue ja efektiivsega.
Toimumisaeg: 03.07.2024 kell 9:30-16:45
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112587EestiRasedusaegne massaaži kursusTiina Kreitsvald
11.07.2024-12.07.2024169€

Mis on? Rasedusaegne massaaž on loodud koostöös Eesti Ämmaemandate Ühinguga ja saanud nendepoolse heakskiidu. Põhineb Tai massaaži tehnikatel, mis on kohandatud raseda vajaduste järgi. Arvestades rasedate eripära tehakse massaaži mati peal kasutades spetsiaalseid vahendeid, mis aitavad luua väga mugavaid asendeid raseda jaoks. Lisaks kasutatakse holistilist lähenemist, ehk mõjutades inimest läbi viie meele.
Kuidas mõjub? Meeldiv rituaal aitab vähendada titaootel ema lihaspingeid, parandada und ja tõsta meeleolu.
Mida sa õpid? Kursusel õpitakse rasedate anatoomilisi ja füsioloogilisi iseärasusi, näidustusi ja vastunäidustusi massaažiks. Pööratakse tähelepanu raseda jaoks ohtlikele massaaži võtetele ja riskifaktoritele. Käsitletakse massaaži füsioloogilist ja psühholoogilist mõju rasedatele.
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör või füsioterapeut ja soovid oma klientidele pakkuda massaaži ka rasedusperioodil. Eelnevad Tai massaaži oskused tulevad kasuks, kuid ei ole nõutavad.
Toimumisaeg:
11.07.2024 kell 10:00-17:15
12.07.2024 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: 12 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

109364EestiRakenduslik kinesioloogia - Moodul nr 4 "Kehaasendi staatika visuaalne diagnoostika".Vazgens Sorokins (Läti, Riia)
12.07.2024-14.07.2024300€

STAATIKA VISUAALNE DIAGNOOSIMINE
PROGRAMM:
● Posturoloogia ja tasakaal.
● Visuaalne diagnostika (VD) rakenduskinesioloogias (RK).
● Kehahoiu häirete liigitus. Kehahoidu kujundavad tegurid.
● Staatiline tasakaal. Toonilised (posturaalsed) ja faasilised lihased. Lühenenud ja veninud (lõdvestunud) lihased. Diagnostika ja korrektsioon.
● Mõiste “optimaalne ja mitteoptimaalne staatika”.
● Piirkond. Piirkonna valimise kriteeriumid. Piirkondade piiride määramine sagitaal-, frontaal- ja horisontaaltasandil. mõisted “patogeneetiliselt oluline piirkond” ja “sanogeneetiliselt oluline piirkond”,
visuaalse diagnostika moodused.
● Staatilise stereotüübi mitteoptimaalsuse visuaalsed kriteeriumid.
● Piirkondlik lihaste tasakaalustamatus. Variandid, tüübid, visuaalsed kriteeriumid.
● “hüperreaktiivse (reaktiivse)” lihase mõiste. Tekkemehhanism, lokaliseerimine, tüüpilised funktsionaalsed seosed, düsfunktsioonide korrigeerimise meetodid.
● Staatiliste häirete VD etapid. Düsfunktsiooni visuaalsed kriteeriumid.
● peamiste lihaste MMT (gluteus maximus; biceps femoris);
● kaela -, rindkere-, nimme-, vaagna-, reieluu- ja sääreluu piirkondade staatilise tasakaalu rikkumiste võimalused. Primaarse piirkonna diferentsiaaldiagnostika.
● “tõusva ja kahaneva” düsfunktsiooni mõiste.
● Ülemise ja alumise risti sündroomid (Yandi järgi).
● Perifeersete lihaste häirete ravimeetod “tüve-vastupinge”.

● Rindkere diafragma: anatoomia, biomehaanika, düsfunktsioonideliigid ja ravi.
● Vaagna diafragma: anatoomia, biomehaanika, düsfunktsioonid, ravi. Iliokoktsigeaalse, ishiokoki ja pubokoktsigeaalse lihase MMT.
● Diafragma sobitamine.
● Vertikaalse keha tasakaalustamine. Viis tasakaalupunkti.
● Jalgade funktsionaalne puudulikkus. Deformatsioonide tüübid.
● Kehaasendit säilitavate lihaste (tasakaalu) treenimine. Ebastabiilne platvorm.

Toimumisaeg:
12.07.2024 kell 10:00-18:00
13.07.2024 kell 10:00-18:00
14.07.2024 kell 10:00-18:00
Kursuse maht: 30 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: kursus toimub vene keeles eesti keelse tõlkega
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112189EestiKosmeetilise näomassaaži kursusOlga Petrova
12.07.2024-14.07.2024239€

Mis on? Klassikaline näomassaaž sobib hästi ealiste muutuste ennetamiseks. Protseduur parandab lümfidrenaaži ja mikrovereringet, suurendab rakkude varustatust hapnikuga, tõstab lihaste toonust ja ennetab vananemisilmingute nagu kortsud, topeltlõug, tuhmunud jume, lõtvunud nahk.
Kuidas mõjub? Klassikaline näomassaaž muudab näonaha värskeks ja säravaks, lõõgastab ning mõjutab kõige selle koosmõjul ka hingelist tasakaalu ja rahulolutunnet.
Kursus on suures osas praktiline ja toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
Toimumisaeg:

12.07.2024 kell 17:30-21:00
13.07.2024 kell 10:00-18:30
14.07.2024 kell 09:00-17:30
Kursuse maht: 24 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112484EestiLomi-lomi massaaži kursusEdita Ivannikova (välisõpetaja, Läti)
12.07.2024-14.07.2024279€

Lomi lomi- (armastuse vool kätest) on Havai traditsiooniline massaaž, mida praktiseerisid kohalikud šamaanid ehk kahunad templites, üleminekuriitustel uude eluetappi siirdumisel või enne tähtsaid sündmusi. Lomi lomi ei ole lihtsalt massaaž – see on sügavalt lõõgastav, pingeid maandav, elujõudu andev ja meeli ergastav kogemus.
Õpid kasutama hingamise rütmi ja pikki voolavaid liigutusi üle kogu keha koos rohke õliga, jäljendades vee voolamist. Õpid tundma palve jõudu ja seda rakendama lomi lomi massaaži käigus. Õpid suunama inimese eluenergiat.
Kursus on kõigile, kellele meeldib osata ise teistele midagi eksootilist pakkuda või kogeda midagi tõeliselt kauget ja põnevat ja laadida end uue energiaga.
Kuupäevad:
12.07.2024 kell 12:00-19:00 
13.07.2024 kell 10:00-18:30 
14.07.2024 kell 09:00-17:30 
Kursuse maht: 28 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: kursus on vene keeles eesti keelse tõlkega.
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112679EestiÕPI MEISTRILT: Klassikaline massaažMartin Ilves
12.07.2024-20.07.2024229€

Koolitust viib läbi EMTK koolidirektor ja klassikalise massaaži õpiku kaasautor Martin Ilves.

Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas kreemiga või ilma.
Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.
Nõuded õpingute alustamiseks puuduvad. 

Õppe eesmärk:
Õpetusega taotletakse, et õppija omandab klassikalise massaaži tegemiseks baasoskused, massaaži tehes lähtub kliendi näidustustest/vajadustest, vastunäidustustest, soovidest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast. 

Õppesisu:

  • massaaži põhireeglid (võtete teostamise suund, surve tugevus ja tempo)
  • massaaži eesmärk
  • klassikalise massaaži toimed (mehhaaniline, neuroreflektoorne, humoraalne, psühholoogiline)
  • näidustused ja vastunäidustused
  • massaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed
  • soovitused peale massaaži
  • organismi vastureaktsioonid (ortostaatiline, vasomotoorne toime)
  • massööri ergonoomika ja keha-asendid, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused
  • klassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed

Kuupäevad:
12.07.2024 kell 10:00-17:15
13.07.2024 kell 10:00-17:15
19.07.2024 kell 10:00-17:15
20.07.2024 kell 10:00-17:15

Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 32 akadeemilist tundi + 10 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti
Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

112200EestiIndia peamassaaži kursusTiina Nellis-Randi
13.07.2024129€

Mis on? Käed osavaks ühe päevaga! India peamassaaž pakub selleks parimaid võimalusi. See on osa iidsest Ayurveda ravimise süsteemist, mis õpetab enda eest hoolitsema ning haigusi ennetavalt elama.
Kuidas mõjub? Massaaž aitab saavutada emotsionaalset tasakaalu, aktiviseerib pea verevarustust, lõõgastab pinges lihaseid ning vähendab unehäireid.
Mida õpid? Õpid erinevaid massaaživõtteid pea-, näo-, kaela- ja õlgade piirkonnas (ilma õlita).
Kursus on täpselt Sulle, kui soovid pakkuda oma lähedastele midagi erilist läbi uute õpitud teadmiste ja oskuste.
Toimumisaeg: 13.07.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Kursuse keel: eesti

112591EestiKõhumassaaži kursusTiina Kreitsvald
25.07.2024129€

Mis on? Kõhumassaaž on abiks erinevate probleemide lahendamisel: rasvumine, lihaste pinge ja nõrkus, ainevahetushäired (aeglane soolte töö), lümfisüsteemi aktiveerimine.
Kuidas mõjub? Massaaž parandab ainevahetust ja soolte tööd (peristaltikat). Kõhulihaste mõjutamisel kiirenevad närviimpulsid, rasvkude väheneb ning lümfisüsteem aktiveerub.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpitakse tundma kõhu anatoomiat ja füsioloogiat ning erinevaid massaaživõtteid rasvkoe, lihaste, seedeelundkonna ja lümfisüsteemi mõjutamiseks.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid täiendada oskusi ja teadmisi kõhumassaažist ja sul on kliente, kes vajavad korralikku kõhumassaaži.

Toimumisaeg: 25.07.2024 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: 16 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112681EestiÕPI MEISTRILT: Tai massaažMartin Ilves
25.07.2024-26.07.2024179€

Koolitust viib läbi EMTK koolidirektor ja kaasaegse Tai joogamassaaži õpiku kaasautor Martin Ilves.

Mis on? Tai massaaž on oma olemuselt passiivne jooga, mida tehakse matil läbi riiete. Massaaž, venitused ja koordineeritud hingamine annavad tervikliku tulemuse nii kehale kui ka hingele.
Kuidas mõjub? Erinevalt lääne massaažidest, on tai massaažis ühendatud kolm erinevat komponenti, mis annavad tervikliku tulemuse, lõõgastuse kehale ja meelerahu hingele. Venituste ja massaaži abil taastatakse lihaste ja fastsiate normaalne pikkus. Massaaž taastab nii vaimse kui ka füüsilise töövõime.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid tegema tai massaažiseanssi rakendades hingamist, venitusi ja massaaži. Kursus baseerub meie kooli õpetajate poolt koostatud ”Kaasaegse Tai joogamassaaži õpiku”le, mis sisaldab tehnikaid meie kultuuriruumi ja meie kliimavöötme inimestele. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Osalemiseks on vajalik sportlik riietus. Õpid tegema tai massaaži matil.
Kursus on täpselt sulle, kui oled aktiivse eluhoiakuga ja soovid rakendada oma töös/lähedaste peal ökonoomseid massaaži tehnikaid eesmärgiga saavutada minimaalse tööga maksimaalne tulemus. Üks tai massaaži seanss on oma toimetelt võrdne kümne klassikalise massaaži seansiga.

Toimumisaeg:
25.07.2024 10:00-17:15
26.07.2024 10:00-17:15

Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112487EestiReiki, II sammEdita Ivannikova (välisõpetaja, Läti)
26.07.2024-27.07.2024470€

Mis on? Reiki on Tiibetist pärinev loomuliku tervendamise iidne meetod. Kaua aega saladuses olnud teadmised taasavastati dr Mikao Usui poolt eelmisel sajandil. Dr Mikao Usui nimetas oma meetodit õnne saavutamise sisimaks kunstiks.
Kuidas mõjub? Sõna Reiki tõlgitakse jaapani keelest kui universaalset eluenergiat, mis voolab igaühes. Reiki praktika äratab üles meis magavad anded ja talendid, integreerib valgustust erinevatesse elu aspektidesse, avab isikliku heaolu ja tervendamise võimalused, viib terviklikkuse, õnne ja õitsengu poole. Reikit saab kombineerida teiste ravi- ja tervendamise praktikatega. Reiki spetsialistid oskavad sellega aidata ka teisi inimesi.
Mida õpid? Esimese astme pühitsust võib saada iga inimene, kes on Reiki eetikaga nõus. Antud valik kohustab teda töötama eelkõige iseendaga. Alles 21 päeva pärast tohib õpilane alustada reiki seansside praktiseerimist teiste peal. Initsieerimise hetkel õpetaja on õpilasele katalüsaatoriks ja juhendajaks, kes aktiveerib ja käivitab kanalite puhastumise protsesse.
Esimesel Reiki astme võtmemomendiks on puudutus – tervendavate käte meetod. Reiki töösse on kaasatud inimese organismi loomulikud jõud ja võimalused – teadlikult, teadvuse seisundi kaudu käivituvad enesetervendamise ja noorendamise protsessid, kaovad blokeeringud, vabaneb keha ja meel.
Edasise õppimise käigus (teine ja kolmas aste) tekkivad uued võtmed –sümbolid, mis ilmutavad suuremaid võimalusi, aktsendid pannakse aina enam emotsioonide ja mentaalsfääri läbitöötamisele.
Reikiga töötav inimene peab lugu iga inimese õigusest olla terve, terviklik ja õnnelik. Ta kasutab oma teadmisi juhindudes Kõrgeima Hüvangu põhimõttest ja võtab vastutuse oma toimingute eest. Reiki on teadlikkuse Teekond iseenda poole!

Kursus toimub:
26.07.2024 kell 12:00-19:30
27.07.2024 kell 09:00-18:30
NB! OSALEJATE ARV ON PIIRATUD, MAKSIMUM 8 INIMEST!
Kursuse maht 20 ak.tundi

112581EestiImiku ja väikelaste (kuni 3 eluaastat) ujutamineTiina Kreitsvald
03.08.2024139€

Mis on? Väikelaste ujutamine on mänguline tegevus vees, mis pakub lapsele rõõmu. Tegevus soojas vees mõjub lõõgastavalt ja soodustab aktiivsete liigutuste sooritamist.
Kuidas mõjub? Lapse ujutamine soodustab tema arengut ning karastab ja tugevdab tema tervist. Aitab realiseerida laste eakohast arengupotensiaali.
Mida Sa õpid? Sellel kursusel õpid vee omadusi, ujumisvõtteid ja -tegevusi vees erinevate laste vanuste lõikes, lapsevanema abistamist ja ohutust.
Kursus on täpselt Sulle, kui Sa naudid vees olemist ning soovid seda teha koos lastega.

Toimumisaeg: 03.08.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni  8 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112190EestiTselluliidimassaaži kursus (St. Peterburgi koolkond)Olga Petrova
09.08.2024-10.08.2024169€

Mis on? Tselluliidimassaaž on tõhus hooldus kogu kehale, mille eesmärgiks on nahaaluse rasvkoe vähendamine, figuuri korrigeerimine, organismi puhastamine ja kogu keha lõõgastamine.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab ja võrreldes teiste tselluliidimassaaži liikidega ei ole valulik. Oluline efekti püsimiseks on ka õige toitumine. Spetsiaalsete massaaživõtetega ja vajadusel eeterlike õlide abiga taastatakse probleemse piirkonna naha elastsus, ainevahetus ning elavdatakse vereringet. Kauni tulemuse saavutamiseks on vajalik läbida pikem ravikuur. Sobib ka profülaktilisel eesmärgil vältimaks rasvaladestuste tekkimist.
Mida sa õpid? Tehnikad on kombineeritud lümfimassaaži võtetega. Efekti on tunda juba esimesest seansist. Parima tulemuse saavutamiseks antakse ülevaade tselluliidi põhjustest. Eelduseks on klassikalise massaaži võtete oskus.
Kuupäevad:
09.08.2024 kell 11:00-18:15
10.08.2024 kell 10:00-17:15
Kursus toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
NB! Kursusel osalejate arv piiratud (max. 20 inimest)
Kursuse maht 16 akadeemilist tundi

112194EestiBandaažmähkmineOlga Petrova
11.08.2024159€

Mis on? Bandaažmähkimine on efektiivne lahendus erinevatele nahaprobleemidele ning raviva ja profülaktilise toimega. Mähkimiseks kasutatakse spetsiaalset bandaažsidet, mis tugevdab naha kudesid, suurendab nende elastsust, parandab tulemusi pärast kaalulangust ja ennetab kõrvaltoimeid. Tasakaalustab energiavoogusid ja keha üldseisundit.
Kuidas mõjub? Mähkimine on tselluliidivastase, toitva ja niisutava või trimmiva toimega, mis pingutab nii naha pindmist kihti, kui ka nahaaluskudesid. Erinevalt teistest mähkimisviisidest ei toimu selle meetodi puhul jääkainete tagasiimendumist. Efekt saavutatakse tänu poolelastsele puuvillasele bandaažsidemele, mis on välja töötatud spetsiaalselt selle protseduuri jaoks.
Mähkimise tulemusena omandab nahk vajalikud mineraalid ning toiteained, mis annavad nahale toonuse ja elastsuse ning seetõttu taastub ka naha sära.
Mähkimine on sobilik ka sünnitusejärgselt emadele kõhu pinguldamiseks.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid oma klientidele pakkuda uusi ja huvitavaid protseduure keha toonuse parandamiseks.
Kursus toimub vene keeles eestikeelse tõlkega.

Toimumisaeg: 11.08.2024 kell 10:00-17:15
NB! Kursusel osalejate arv piiratud (8 vaba kohta)
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi

Kursuste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €

112602EestiPea-ja turjamassaaži kursusTiina Kreitsvald
15.08.2024129€

Mis on? Pea-ja turjamassaaž on suurepärane viis leevendamaks valu ja pingeid pea ja kaela piirkonnas.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, parandab vereringet ja ajutööd, aitab vabaneda nii vaimsest, kui füüsilisest pingest. Koljuluu piirkonnas on tähtsad siseelundite ja süsteemide tsoonid ning punktid, mida mõjutades avaldub toime tervele organismile.
Mida sa õpid? Kursusel õpite kasutama erinevaid massaaži võtteid rahustava massaaži tegemiseks stressi, peavalu ja loiduse puhul.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.

Toimumisaeg: 15.08.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112233EestiLihaste algus- ja kinnituskohad ning nende seisundi hindamineAnneli Albert
29.08.2024139€

Funktsionaalne Anatoomia :
Tugi-Liikumiselundkonna biomehaanika põhimõtted ja testimise metoodika.
Mida kursus endast kujutab:
• Luude, kui kangide ja lihaste, kui bioloogiliste mootorite koostöö keha või kehaosade liigutamisel ja seda mõjutavad tegurid.
• Lihaste algus- ja kinnituskohad kogu kinemaatilises ahelas ja nende seisundi testimise meetodid.
• Palpatsioon, kui prevaleeruv kinnituskoha seisundi testimise meetod, rakendamise võimalused ja põhimõtted.
• Palpatsiooni tehnikad ja tulemuste interpreteerimine, mida aitab lahti mõtestada kogenud õppejõud/massaažiterapeut.
Mida õpid? Õpid palpeerides ära tundma pehmete kudede ja luude kontuure, leidma üles lihaste algus- ja kinnituskohti, eristama erinevaid lihastöö faase ja dünaamilist tööd. Peale kursuse läbimist selgitad tõenduspõhiselt välja, millised lihaste kinnituskohad on kas üle koormatud või kahjustatud, ja rakendad sobivaid tehnikaid probleemi lahendamiseks.
Kursus on Sulle, kui oled praktiseeriv massöör ja soovid kunagi õpitut õpetaja juhendamisel kinnistada või soovid omandada uusi teadmisi lihastest ja nendega seotud enamlevinud probleemidest.
Kuupäevad:
29.08.2024 kell 09:30-16:45
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel

Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

111230EestiFasiliteerimine (terapeutiline käsitlus) laste füsioteraapias, pediaatrias ja neuroloogias Hille Maas
30.08.2024-31.08.2024159€

Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada täiendavaid teadmisi ja oskusi lastemassaažiteraapiast. Isikud, kes soovivad taastõendada Lastemassaažiterapeut, tase 6 kutset (B.1 Kutse struktuur).

Nõuded õpingute alustamiseks: Viienda kvalifikatsiooni taseme massööri kutse

Õppe eesmärk: Õpetusega taotletakse, et õppijal on teadmised, oskused kliendi/patsiendi organismi häirunud funktsioonide taastamisest, tervisehäirete ennetamisest ja leevendamisest parimal võimalikul viisil, toetades kliendi/patsiendi igapäevast elukvaliteeti, valmidus töötamiseks avatud tööturul teraapiateenuseid pakkuvates ettevõtetes või ettevõtjana ning õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks.

Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe, aktiivne loeng, praktilised harjutused, rühmatööd, ülesannete lahendamine, diskussioon, analüüs.

 Iseseisev töö: Praktiline töö, mõttega lugemine, harjutusvideo vaatamine

Kursuse läbimisel väljastatav dokument: täiendusõppe läbimise tunnistus – kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d, tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid

Kursus on üks osa lastemassaažiterapeudi koolitusest ja kursuse läbimise järgselt on õppijal võimalus taastõendada  Lastemassaažiterapeut, tase 6 kutsetunnistust
Kuupäevad:
30.08.2024 kell 10:00-13:00
31.08.2024 kell 10:00-13:00
Grupi suurus: kuni 6 inimest
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi+3 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel

112195EestiKosmeetilise näomassaaži kursusOlga Petrova
20.09.2024-22.09.2024239€

Mis on? Klassikaline näomassaaž sobib hästi ealiste muutuste ennetamiseks. Protseduur parandab lümfidrenaaži ja mikrovereringet, suurendab rakkude varustatust hapnikuga, tõstab lihaste toonust ja ennetab vananemisilmingute nagu kortsud, topeltlõug, tuhmunud jume, lõtvunud nahk.
Kuidas mõjub? Klassikaline näomassaaž muudab näonaha värskeks ja säravaks, lõõgastab ning mõjutab kõige selle koosmõjul ka hingelist tasakaalu ja rahulolutunnet.
Kursus on suures osas praktiline ja toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
Toimumisaeg:

20.09.2024 kell 17:30-21:00
21.09.2024 kell 10:00-18:30
22.09.2024 kell 09:00-17:30
Kursuse maht: 24 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112785EestiMeemassaaži kursusTiina Nellis-Randi
26.10.2024119€

Mis on? Meemassaaž on massaažiliik, kus kasutatakse kontaktainena vahustatud mett ja massaaži tegemisel rakendatakse eritehnikaid eesmärgiga anda eelkõige nahale ja selle kaudu ka kogu organismile toonust.
Kuidas mõjub? Meemassaažil kasutatavad võtted intensiivistavad oluliselt naha verevarustust ja lümfiringet, seega on meemassaaž üks parimaid profülaktilisi meetodeid vältimaks tselluliidi teket ja säilitamaks naha kollageeni ja elastiini elastsus. Massaaž meega toimib nahale sügavpuhastavalt.
Mida sa õpid? Kursusel saad ülevaate mee tervistavatest omadustest ja ka ohtudest (allergiad jt) ning õpid selgeks meemassaaži tehnikad. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Meemassaaž ei sobi inimestele, kellel masseeritavad piirkonnad on rohke karvkattega.
Kursus on täpselt sulle, kui oled teadlik ja usud mee tervendavasse mõjusse ning soovid pakkuda oma kliendile natuke looduslähedust.
Toimumisaeg: 26.10.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Kursuse keel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend


    Eesnimi

    Perekonnanimi

    Isikukood

    Telefoninumber

    E-Posti aadress

    Aadress

    Linn/Asula

    Postiindeks

    Vali sobiv:

    Sooduskupong või maksja andmed(eraisik, ettevõte, töötukassa)

    Nõustun tingimustega

    Kui teil ei õnnestu registreerimine mingil põhjusel, siis võtke ühendust: kursused@massaaz.ee või helistage   +372 664 6190